Чи були мисливці-збирачі здоровішими за сучасних людей?

Мисливців-збирачів часто вважають тупими тваринами, які прожили коротке, жалюгідне життя. З точки зору суспільних досягнень, таких як технології, суспільства мисливців-збирачів поступалися сучасним цивілізованим людина товариств. Однак ця спрощена перспектива заважає людям отримати уявлення про 90%¹ нашої еволюції як мисливців-збирачів, і це розуміння може дати нам уроки щодо того, як максимізувати якість нашого життя, дотримуючись нашої природи та того, як ми еволюціонували. 

Добре відомо, що середня тривалість життя мисливців-збирачів була значно меншою, ніж у сучасних людей, середня тривалість життя мисливців-збирачів становить від 21 до 37 років ² порівняно з глобальною тривалістю життя людей сьогодні це 70 плюс³. Однак, як тільки насильство, дитяча смертність та інші фактори контролюються, середня тривалість життя мисливця-збирача при народженні стає 70² який майже такий самий, як і сучасний людей.  

Мисливці збирачі які існують сьогодні, також значно здоровіші за цивілізаційні людей. Неінфекційні захворювання (НІЗ), такі як діабет, хвороби серця, рак і хвороба Альцгеймера, дуже рідко зустрічаються серед мисливців-збирачів – менше 10% ⁴ населення старше 60 років має НИЗ, порівняно з сучасним міським населенням, де близько 15% ⁵ людей віком від 60 до 79 років мають лише серцеві захворювання (лише одна з багатьох можливостей НІЗ). Звичайний мисливець-збирач також набагато здоровіший, ніж середній міський житель людина, оскільки середній мисливець-збирач має приблизно 100 хвилин на день вправ середньої та високої інтенсивності. ⁴, порівняно з 17 хвилинами дорослого американця ⁷. Середній вміст жиру в організмі також становить близько 26% для жінок і 14% для чоловіків ⁴, порівняно з середньою жировою кліткою дорослого американця 40% для жінок і 28% для чоловіків ⁸. 

Крім того, коли Епоха неоліту розпочато (загалом це означає перехід від полювання та збиральства до землеробства), здоров'я of людей як фізичні особи зменшилися ⁶. Зросла кількість захворювань зубів, інфекційних захворювань, дефіциту харчування ⁶ з початком неолітичної революції. Також спостерігається тенденція до зниження зросту дорослої людини завдяки дієті, що все більше ґрунтується на сільському господарстві ⁶. Зменшення різноманітності продуктів харчування, ймовірно, є великим аспектом цього. За іронією долі, мисливці-збирачі також отримували прожитку за менший час, ніж аграрії, тобто мисливці-збирачі мали більше вільного часу. ^9. Що ще більш шокуюче, насправді голоду серед мисливців-збирачів було менше, ніж серед землеробів ¹⁰. 

Товариства мисливців-збирачів також були більш егалітарними, ніж товариства, що залежали від сільського господарства ¹¹ оскільки було накопичено менше ресурсів, і тому індивіди не могли отримати владу над іншими індивідами, оскільки всі вони були необхідними частинами колективу. Таким чином, здається, що накопичення ресурсів, що призвело до великого демографічного вибуху, було основним фактором для людина інновації з початку сільське господарство, і що ймовірно, що здоров'я осіб було скомпрометовано в результаті. Хоча очевидно, що багато з цих інновацій, наприклад медицина, можуть покращитися людина здоров’я, проте багато причин погіршення психічного та фізичного здоров’я пов’язані з нашим розходженням із корінням мисливців-збирачів. 

***

Список використаної літератури:  

1. Дейлі Р., …. Кембриджська енциклопедія мисливців і збирачів. Видавництво Кембриджського університету. Доступний онлайн за адресою  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. Макколі Б., 2018. Тривалість життя мисливців-збирачів. Енциклопедія еволюційної психологічної науки. Перший онлайн: 30 листопада 2018 р. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Доступний онлайн за адресою https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Макс Розер, Естебан Ортіс-Оспіна та Ханна Річі (2013) – «Очікувана тривалість життя». Опубліковано в Інтернеті на OurWorldInData.org. Отримано з: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [онлайн-ресурс] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM and Raichlen DA 2018. Мисливці-збирачі як моделі в галузі охорони здоров'я. Відгуки про ожиріння. Том 19, випуск S1. Вперше опубліковано: 03 грудня 2018 р. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Доступний онлайн за адресою https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Статистика захворювань серця та інсульту—оновлення 2015 року. Тираж. 2015;131: e29-e322. Доступний онлайн за адресою https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Муммерт А, Еше Е, Робінсон Дж, Армелагос Дж. Зростання та міцність під час сільськогосподарського переходу: свідчення з біоархеологічних записів. Econ Hum Biol. 2011;9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Доступний онлайн за адресою https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Ромеро М., 2012. Скільки американці насправді займаються спортом? вашингтонський. Опубліковано 10 травня 2012 р. Доступно в Інтернеті за адресою https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Марі-П'єр Сен-Онж 2010. Чи є американці з нормальною вагою надмірно товстими? Ожиріння (Silver Spring). 2010 листопад; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Доступний онлайн за адресою https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE та ін. Займання сільськогосподарськими роботами пов’язане зі скороченням вільного часу серед мисливців-збирачів агта. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Доступний онлайн за адресою https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. У мисливців-збирачів менше голоду, ніж у землеробів. Біол Летт. 2014;10(1):20130853. Опубліковано 2014 січня 8 р. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Доступний онлайн за адресою https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Грей П., 2011. Як мисливці-збирачі підтримували свій егалітарний шлях. Психологія сьогодні. Опубліковано 16 травня 2011 р. Доступно в Інтернеті за адресою  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***