Наполегливість є важливим фактором успіху. Передня серединна поясна кора головного мозку (aMCC) сприяє витривалості та відіграє роль у успішному старінні. Оскільки мозок демонструє надзвичайну пластичність у відповідь на ставлення та життєвий досвід, можна набути наполегливості через навчання.
Наполегливість означає бути рішучим або наполегливим перед обличчям виклику для досягнення поставленої мети. Це робить людину впевненою та рішучою, щоб знайти вихід через перешкоди та перешкоди та рухатися вперед у гонитві за ціллю. Такий атрибут є важливим успіх фактор. Це сприяє кращим академічним досягненням, можливостям кар’єрного зростання та результатам для здоров’я. Відомо, що лідери наполегливі, багато з них також стикалися з труднощами у своєму житті.
Дослідження показують, що "наполегливість" має органічний основі в мозку та нейрофізіологічних явищах. Це пов'язано з передня серединна поясна кора (aMCC), розташована в центрі частина мозку, яка діє як мережевий центр, що об’єднує сигнали від різних систем мозку для виконання необхідних обчислень для досягнення цілей. aMCC оцінює, яка енергія буде потрібна для досягнення мети, здійснює розподіл уваги, кодує нову інформацію та фізичні рухи, таким чином сприяє досягненню мети. Для витривалості необхідна адекватна робота цієї частини мозку1.
Дослідження суперстарих (тобто людей вікової групи 80+ із розумовими здібностями людей, молодших на десятиліття) пропонує більше розуміння ролі aMCC в успішному старінні.
Як і всі органи в організмі, мозок з віком зазнає поступового структурного та функціонального погіршення. Поступова атрофія мозку, зменшення сірої речовини та втрата в областях мозку, пов’язаних із навчанням і пам'ять є одними з ознак старіння. Однак суперстарі, схоже, кидають виклик цьому. Їхній мозок старіє набагато повільніше, ніж у середньому. Вони мають більшу товщину кори та кращий функціональний зв’язок між мозковою мережею в передній частині середньої поясної кори (aMCC), ніж середні люди в аналогічній віковій групі. aMCC у мозку суперстарих збережений і бере участь у різноманітних функціях. Суперстарі демонструють вищий рівень наполегливості, коли стикаються з труднощами, ніж інші люди похилого віку2. Інше дослідження показало, що суперстарі настільки стійкі до марення, що цілісність передньої середньої поясної кори (aMCC) цілком може бути біомаркером стійкості до марення3.
Чи можна набути наполегливості, навчаючись протягом життя?
Відомо, що мозок має пластичність. Він формує нові зв’язки у відповідь на ставлення та життєвий досвід. Наприклад, зміна мислення (тобто ставлення, яке визначає те, як людина реагує на ситуацію певним чином) змінює мозок4. Подібним чином відомо, що навчання співчуттю посилює активацію в неперекриваючій мережі мозку через вентральний стриатум, прегенуальну передню поясну кору та медіальну орбітофронтальну кору.5.
Наполегливість є важливим фактором успіху. Передня серединна поясна кора головного мозку (aMCC) сприяє витривалості та відіграє роль у успішному старінні. Оскільки мозок демонструє надзвичайну пластичність у відповідь на ставлення та життєвий досвід, можна набути наполегливості через навчання.
***
Список використаної літератури:
- Турутоглу А., та ін 2020. Наполегливий мозок: Як передня середина поясної частини сприяє досягненню цілей. Кора. Том 123, лютий 2020 р., сторінки 12-29. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cortex.2019.09.011
- Touroutoglou A., Wong B. та Andreano JM 2023. Що такого чудового в старінні? Здорове довголіття Lancet. Том 4, випуск 8, E358-e359, серпень 2023 р. DOI: https://doi.org/10.1016/S2666-7568(23)00103-4
- Кацумі Ю., та ін 2023. Структурна цілісність передньої середини поясної кори сприяє стійкості до марення при суперстарінні. Brain Communications, том 4, випуск 4, 2022, fcac163. DOI: https://doi.org/10.1093/braincomms/fcac163
- Мейлані Р., 2023. Дослідження зв’язку між мисленням і нейронаукою – наслідки для особистісного розвитку та когнітивного функціонування. Препринти Authorea, 2023 – techrxiv.org. https://www.techrxiv.org/doi/pdf/10.22541/au.169587731.17586157
- Клімецький О.М., та ін 2014. Диференціальна модель функціональної пластичності мозку після навчання співчуттю та емпатії, Соціальна когнітивна та афективна нейронаука, том 9, випуск 6, червень 2014 р., сторінки 873–879. DOI: https://doi.org/10.1093/scan/nst060
***
